7 апреля в библиотеке села Топлое проведён час здоровья «Мы выбираем ЗОЖ», посвящённый Всемирному дню здоровья.

    Этот праздник позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также о необходимости его своевременной профилактики. Всемирный день здоровья отмечается в мире ежегодно 7 апреля с 1950 года.

   На сегодняшнем мероприятии шёл разговор об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для укрепления и сохранения здоровья необходимы не только оптимальная нагрузка в работе, достаточная двигательная активность и сбалансированное питание, но отсутствие вредных привычек. Участники мероприятия узнали много полезного о здоровом образе жизни и о том, как поддерживать своё здоровье, о лечебной физкультуре и о том, как бороться со стрессом, поговорили также о факторах, влияющих на здоровье человека.

    В ходе мероприятия присутствующие посмотрели презентацию «Всемирный день здоровья» и с большим интересом отгадывали тематические кроссворды.    

    В завершении мероприятия участники пришли к выводу, что здоровье необходимо беречь и укреплять в любом возрасте. Бережное отношение к здоровью – залог долгой и счастливой жизни.