6 апреля в библиотеке села Чунаки проведен час полезных советов «Шаги к долголетию », посвященный Всемирному дню здоровья.

Библиотекарь Надежда Горшенина поздравила всех с праздником, пожелала крепкого здоровья и рассказала о том, что слагаемые здоровья человека – это физические нагрузки, рациональное питание, правильное дыхание и позитивный настрой.

На мероприятии прозвучали тематические пословицы и поговорки, гости ответили на вопросы викторины «Всё в наших руках», поучаствовали в конкурсе «Изобрази вид спорта», весело тренировали межполушарные связи с помощью упражнения «Зайчик-Коза-Вилка», прослушали аффирмации Г. Сытина. Вниманию участников была предложена книжная выставка «Будьте здоровы!»» и обзор журнальных статей о долголетии.

Участницы встречи делились советами по сохранению здоровья, какие меры профилактики они используют, какие лекарственные травы выращивают и собирают, какие делают упражнения для поддержания тонуса.

Завершилась встреча чаепитием, за которым был подведен итог часа полезных советов: чтобы быть здоровым, необходимо больше двигаться, правильно питаться и сохранять позитивный настрой. Каждый из присутствующих прекрасно осознал, что здоровье — самый драгоценный дар, который дает человеку природа.