Версия сайта для слабовидящих
08.04.2019 09:34

Урок здоровья «Жемчужина здоровья» проведён в библиотеке села Новое Дёмкино

Фото 2 Жемчужина здоровьяФото  1 Жемчужина здоровья

            7 апреля в библиотеке села Новое Дёмкино проведён урок здоровья «Жемчужина здоровья», в котором приняли участие пенсионеры.

            В самом начале мероприятия библиотекарь Надежда Рамзаева процитировала слова академика И.П. Павлова о том, что человек может жить до 100 лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим неправильным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры.    Участники мероприятия говорили о здоровом образе жизни, который нужно вести независимо от возраста. Александра Алексеевна Нуйкина рассказала о том, как нужно правильно питаться, лечиться, чтобы укрепить здоровье и продлить активную жизненную позицию на долгие годы. Человек начинает ценить своё здоровье только при явной угрозе ему.

            Затем участники поделились на две команды, получили маршрутные листы для продвижения по станциям. На станциях команды выполняли различные задания. На станции «Зелёная аптека» отгадывали названия лекарственных растений, при помощи которых можно вылечить многие болезни. На станции «Скорая помощь» оказывали доврачебную помощь. Станция «Кафе «Робинзон» предлагала приготовить из полезных растений вкусное блюдо. На «Спортивной» станции вместе с ведущей выполняли комплекс спортивных упражнений. «Неболейка» предлагала выполнить мероприятия по профилактике различных заболеваний. Станция «Клуб закаливания» предусматривала методы проведения процедуры закаливания. Станция «Музыкальная» была общей для обеих команд. Все дружно спели песню о здоровом образе жизни.

            Обе команды показали себя со спортивной стороны, были дружными и сплочёнными. В заключение участники получили буклеты « Здоровье – высшее благо».